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本文摘要:韭菜性温,保温,促进体力,增进血液循环。

韭菜性温,保温,促进体力,增进血液循环。怕冷、手脚冰冷、下腹冻、腰酸或月经林恩的女性可以多吃。

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食材明细主材韭菜适度鸡蛋三粉适度面粉600克辅助材料盐少许香油少许花生油少许十三香酵母粉5克水330克糖5克原味不知道玩性韭菜肉包的做法步骤1面粉、糖放入盆中。2酵母粉用温水化开,倒在面粉上。3再加清水用筷子加热成絮状。4揉成面团,铺上保鲜膜烘烤3小时。

5韭菜洗净粉碎,拌鸡蛋,粉条温水泡20分钟粉碎,一起放入盆中。将十三香、香油、盐放入盆中加热均匀分布。6发好的面很热,抓住了小剂子。

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7变成皮。把馅儿放在皮的中间。9水开到蒸锅里蒸20分钟。10皮薄馅大包子出锅了。


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